मानव शारीरिक संरचना के दृष्टिकोण से, क्योंकि मानव नाक म्यूकोसा का रक्त परिसंचरण बहुत मजबूत है, और नाक गुहा में मार्ग बहुत कपटपूर्ण हैं, नाक के बाल फ़िल्टरिंग के लिए "बाधा" बनाते हैं। जब हवा को नथुने में डाला जाता है, तो हवा का प्रवाह ज़िगज़ैग मार्ग में एक भंवर बनाता है, जो नाक गुहा में साँस लेने वाले वायु प्रवाह को गर्म करता है। कुछ परीक्षणों से पता चलता है कि जब माइनस 7 डिग्री पर ठंडी हवा नाक गुहा के माध्यम से फेफड़ों में जाती है, तो इसका वायु प्रवाह 28.8 डिग्री तक गर्म हो जाता है, जो मानव शरीर के तापमान के बहुत करीब है।
यदि आप लंबे समय तक मास्क पहनते हैं, तो नाक का म्यूकोसा नाजुक हो जाएगा और नाक गुहा के मूल शारीरिक कार्य को खो देगा, इसलिए आप लंबे समय तक मास्क नहीं पहन सकते। मुखौटा केवल विशेष वातावरण में पहना जा सकता है, जैसे कि बड़ी आबादी वाले स्थान और खराब वेंटिलेशन। बेशक, रेत के तूफान और ठंड का विरोध करने या वायु प्रदूषित वातावरण में चलने के लिए जंगल में चलते समय मास्क पहनना आवश्यक है, लेकिन समय बहुत लंबा नहीं होना चाहिए। इसके अलावा, इन्फ्लूएंजा महामारी के मौसम में, आपको सार्वजनिक स्थानों पर भी मास्क पहनना चाहिए जहाँ बड़ी संख्या में रोगजनक हो सकते हैं। श्वसन संबंधी संक्रामक रोगों को रोकने के लिए मास्क पहनना केवल एक तरीका है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अच्छी जीवन शैली को बनाए रखना है।